El Counseling es una relación profesional que ayuda a diversos individuos, familias y grupos a obtener bienestar psicológico, educación y tratar metas relacionadas con la carrera profesional. El Counseling incluye la ayuda a personas que requieren distintos cambios en su manera de pensar, sentir o comportarse. El desarrollo personal que toma lugar en las sesiones de counseling puede liberarte de las limitaciones y viejos patrones. Esto te permite implementar maneras más realistas y efectivas de mejorar la calidad y el contenido de tu vida en general, así como tomar mejores decisiones. La intervención en Counseling es un proceso dirigido a una meta, que involucra el apoyo sin juicios de parte de un consejero, y este trabajo está dirigido a establecer metas y a desarrollar las estrategias y los planes necesarios para cumplir con estas metas. Para algunas personas este proceso toma poco tiempo, de 1 a 2 sesiones, para otras, el proceso puede durar más tiempo.
Como cualquier proceso de psicoterapia, el Counseling también cuida extremadamente la parte de la confidencialidad. Toda la información tratada en una sesión será accesible únicamente por ti y por tu consejero.
Encuentra aquí las preguntas frecuentes respecto a nuestros servicios en SERENA Psicólogos. Mira abajo las preguntas más frecuentes sobre la terapia.
Ofrecemos un espacio de exploración y análisis profundo de modo que puedas ganar un entendimiento más profundo de cómo te relacionas contigo mismo y con los demás.
La eficacia de la terapia, está ampliamente documentada. Las investigaciones actuales indican que es un tratamiento curativo poderoso.
En SERENA Psicólogos las consultas son sesiones de 60 minutos 1 vez por semana. La duración del proceso de la terapia tiende a ser de corta duración, aunque depende de cada caso.
Puedes enviarnos una descripción breve del motivo de consulta y te recomendaremos el terapeuta más indicado. También podemos asignarte un terapeuta con especialidad en función de la disponibilidad de horario.
Ofrecemos un espacio de exploración y análisis profundo de modo que puedas ganar un entendimiento más profundo de cómo te relacionas contigo mismo y con los demás.
La eficacia de la terapia, está ampliamente documentada. Las investigaciones actuales indican que es un tratamiento curativo poderoso.
En SERENA Psicólogos las consultas son sesiones de 60 minutos 1 vez por semana. La duración del proceso de la terapia tiende a ser de corta duración, aunque depende de cada caso.
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Psicoterapeuta Humanista, Psicoterapia Infantil, Coaching Personal, Coaching Ontológico
El counseling hace referencia a una asistencia psicológica que dota de herramientas para afrontar problemas y conflictos relativamente cotidianos. Así pues, un profesional del counseling, un counselor -consejero- ,no se dedica a analizar el estado mental de cada paciente o cliente. Por lo tanto, no se centra en terapias médicas o farmacológicas. Aún así, su funcionamiento sí que se basará en sesiones de acompañamiento y asesoramiento personalizado.
El Counseling es un tipo de acompañamiento, que mediante un proceso de ayuda psicológica, afectiva y emocional apoya a personas que tienen conflictos, simplemente por el hecho de vivir y transitar la vida, y que no poseen un trastorno patológico que implique psicoterapia con un psicólogo, o psiquiatra.
La base filosófica del cousenling cuyo enfoque proviene de la psicoterapia humanista, está centrado en la Persona, es decir se fundamenta en dos grandes corrientes filosóficas como son el Existencialismo y la Fenomenología. Si pudiéramos resumir en unas pocas palabras al Existencialismo, podríamos decir que el hombre “es un hacerse”, o “el hombre es capaz de hacerse a sí mismo”. De ahí, la mirada de Rogers, creador de la corriente humanista, la cual mantiene una formulación optimista sobre el hombre y sus potencialidades.
En las sesiones que organice el profesional, se van a trabajar de manera breve con conceptos de autoconfianza, autopercepción y crecimiento personal. Para algunas personas este proceso toma poco tiempo, de 1 a 2 sesiones, para otras, el proceso puede durar más tiempo. En síntesis, si nos encontramos ante una encrucijada que nos frustra, nos bloquea o nos impide seguir creciendo a nivel personal, es el momento de acudir a un consultor. Si, por el contrario, somos conscientes de que requerimos ayuda ante alguna situación psíquica más compleja, para solucionar o abordar patologías que tienen impacto en nuestra salud mental, deberemos acudir a una consulta psicológica.
Puedes hablar con el consejero acerca de cualquier tema que sea importante en tu vida. Algunos de los motivos de consulta más frecuentes en counseling son los siguientes:
El counseling funciona por sesiones, en las que el diálogo, la expresión y la comunicación son de vital importancia. Aunque acompañando y asesorando a sus clientes, el counselor acompaña en el camino del conocimiento y crecimiento personales que favorezcan en el bienestar e integración de cada persona.
A través del diálogo que surge durante diferentes sesiones, el counselor debe ser capaz de enfocar a sus clientes hacia el despliegue de sus diferentes potencialidades.
El counseling puede ayudarnos ante una gran variedad de situaciones personales. Sin embargo, es especialmente útil en momentos de crisis, bloqueo o problemas personales de nivel cotidiano, Por lo tanto, el contexto en el que puede resultarnos útil es muy heterogéneo y variado.
En resumen, si nos encontramos ante una encrucijada que nos frustra, nos bloquea o nos impide seguir creciendo a nivel personal, es el momento de acudir a un counselor. Si, por el contrario, somos conscientes de que requerimos ayuda ante alguna situación psíquica más compleja, para solucionar o abordar patologías que tienen impacto en nuestra salud mental, deberemos acudir a una consulta psicológica.
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